Urozmaicanie diety zimą Jesień i zima to ten okres w roku, kiedy bardzo trudno utrzymać w diecie swojej rodziny zdrową różnorodność. Pole do manewru, jeśli chodzi o warzywa i owoce, znacznie maleje, a większość kupowanych na marketowych straganach smakuje jak… papier. Nie jest to czas w roku, który rozpieszcza nas pod tym względem. Przyzwyczajeni do letniej i wczesnojesiennej obfitości często nie możemy przestawić się na zimowe menu, jednak wciąż chcemy odżywiać się zdrowo, dostarczać swojej rodzinie niezbędnych składników odżywczych oraz zachować przy tym różnorodność. Co w takim przypadku przychodzi nam z pomocą? Coś, o czym co roku przypomina nam sztab dietetyków! Chodzi o kiszonki! Czy warto rzeczywiście je jeść? Kiszonki…
-
-
Kiedy nie powinno się szczepić dziecka
Epoka niesprawdzonych informacji XXI wiek to epoka fake newsów, które mnożą się, ewoluują i wprowadzają zamieszanie. Wielu z nas nie wie już, co jest prawdą, a co niesprawdzoną informacją, która zyskała rozgłos. Szczególnie problematyczne jest to w przypadku zdrowia naszych dzieci. Oczywiste jest, że każda decyzja, którą podejmujemy jako rodzic, ma na celu chronienie naszych maluchów. Nawet wtedy, gdy działamy wbrew aktualnej wiedzy medycznej, ufając niesprawdzonym informacją, nie chodzi nam o nic innego, niż o ich dobro. Na szczęście istnieją badania, którym można zaufać i warto to zrobić np. w przypadku szczepień, które wciąż wzbudzają wiele emocji. Szczepionki są dobre, jednak aby dziecko mogło zostać zaszczepione, warto przestrzegać kilku zasad.…
-
Mufki do wózka – koniec ze zmarzniętymi dłońmi!
Koniec z przemarzniętymi dłońmi! Zima zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią… mrozy. Wszystkie mamy jednak wiedzą, że nie jest to czas, w trakcie któego powinny ze swoim maluszkiem zaszyć się w domu i przeczekać ten nieprzyjemny okres. Z tego powodu radzimy sobie, jak tylko możemy, zazwyczaj dbając bardziej o dziecko, niż o siebie. Prawda jest jednak taka, że to my w trakcie zimowego spaceru, jesteśmy znacznie bardziej narażeni na przemarznięcie, a tym samym chorobę. Nie jest tajemnicą, że to stopy i dłonie są najbardziej narażone na odmrożenia. Oznacza to, że to im powinniśmy poświęcić szczególną uwagę i zadbać o nie w pierwszej kolejności. Jednak kiedy temperatury są naprawdę…
-
Czy katar u niemowlaka jest niebezpieczny?
Zdrowie dziecka jest najważniejsze dla każdego rodzica. Jeżeli tylko zaobserwujemy podejrzane zmiany, od razu staramy się dociec, co jest ich przyczyną, a także upewnić się, że owe zmiany są niegroźne i nie mamy czym się martwić. Szczególnie uważni jesteśmy w przypadku tych najmłodszych, u których niepokojący wydaje się nawet katar. Pytanie brzmi: czy katar u niemowlaka jest niebezpieczny? Czy katar u niemowlaka jest niebezpieczny? Odpowiadamy! Katar sam w sobie nie jest szczególnie niebezpieczny – zresztą wielu z nas ma go dość regularnie – jednak może być przyczyną znacznie groźniejszych chorób, np. zapalenia zatok czy uszu. Choć katar u niemowlaka może budzić w rodzicach lęk, ten infekcyjny, nieowiążący się żadnymi innymi…
-
Gęsty katar u dziecka – jak leczyć?
Grypa jest bardzo zaraźliwą infekcją wirusową, która atakuje drogi oddechowe płuc. Powoduje ona wysoką gorączkę, bóle ciała, kaszel, a także gęsty katar u dziecka, który nie wiemy jak leczyć. Jest to jedna z najpoważniejszych i najczęstszych chorób wirusowych w sezonie zimowym. Większość dzieci choruje na grypę krócej niż tydzień. Jednak niektóre dzieci mają poważniejszą chorobę i mogą wymagać leczenia w szpitalu. Grypa może również prowadzić do zapalenia płuc. Co zrobić, jeśli zmieni się konsystencja smarków? Faktyczna konsystencja smarków zależy w dużej mierze od ich wilgotności. Gęsty katar u dziecka jak leczyć? Śluz, który spływa swobodnie, zawiera więcej wody niż smarki, które są twarde. W niektórych przypadkach picie większej ilości wody…
-
Okno w pokoju dziecka – porady dotyczące jego zabezpieczania i nie tylko
Wybierając meble i akcesoria do dziecięcego pokoju, trzeba brać pod uwagę kilka istotnych elementów, takich jak np. bezpieczeństwo. Dzieciom przychodzą do głowy różne pomysły, dlatego bardzo trzeba na nie uważać. Jak wybrać okno w pokoju dziecka? Przychodzimy z pomocą! Poniżej znajdziesz informacje dotyczące tego, na co zwrócić uwagę! Okno w pokoju dziecka – bezpieczeństwo ponad wszystkim! Bardzo dużo mówi się o tym, że w otoczeniu dziecka nie powinny znajdować się niebezpieczne przedmioty, i nic dziwnego. W końcu trzeba zadbać o zdrowie swojej pociechy. Jeżeli w domu masz małą pociechę, powinieneś odpowiednio zabezpieczyć okno w pokoju dziecka. Maluchy często są bardzo ciekawskie i wszystko je interesuje, dlatego niezależnie od tego, na…
-
Znieczulenie zewnątrzoponowe a podpajęczynówkowe – które wziąć przy porodzie?
Podczas porodu występuje dość intensywny ból, który część kobiet chce złagodzić poprzez podanie znieczulenia. Pojawia się jednak problem z tym, jaki jego rodzaj wybrać? Które znieczulenie jest skuteczniejsze i bezpieczniejsze dla matki oraz dziecka? Jeżeli jesteś ciekawa, co jest lepsze – znieczulenie zewnątrzoponowe a podpajęczynówkowe, to zapraszamy do lektury! Znieczulenie zewnątrzoponowe a podpajęczynówkowe – różnice Znieczulenie zewnątrzoponowe a podpajęczynówkowe dość mocno się od siebie różnią, dlatego też wiele kobiet ma problem z ich wyborem. Poniżej znajdziesz różnice pomiędzy tymi dwoma metodami znieczulenia podczasporodowego. Znieczulenie podpajęczynówkowe podaje się pomiędzy 3/4 lub 3/5 kręgiem lędźwiowym. Jego zaletą jest to, że zaczyna działać natychmiastowo i zwykle podawany jest podczas porodu poprzez cesarskie cięcie.…
-
Hartowanie dziecka – co zrobić, by maluch nie chorował w okresie jesienno-zimowym?
Wiele matek, a zwłaszcza tych, którym dopiero co urodziło się dziecko, ma problem z jego ubiorem w okresie jesienno-zimowym. Często wydaje się, że maluch jest za cienko ubrany i jest mu zimno. Niestety jest to zgubne – dziecko może się spocić, a to z kolei może doprowadzić do jego zawiania. Warto postawić na hartowanie dziecka i przyzwyczajanie go do niskich temperatur. Oczywiście trzeba to robić stopniowo. Zapraszamy do czytania o tym, co zrobić, by maluch tak często nie chorował. Hartowanie dziecka – sposób na zapobiegnięcie przeziębieniu i chorobom Dawniej dopiero co narodzone dzieci trzymało się w domu i uważało się, by nie zmarzły oraz by ich nie zawiało. W obecnych…
-
Soki dla dzieci z wyciskarki – sposób na niejadków
Niechęć do warzyw i owoców wśród pociech to odwieczny problem wielu rodziców. Szczególnie teraz ciężko jest przekonać pociechę do zdrowej żywności, kiedy wokół widzi tyle innych smakołyków. Zaradzić temu problemowi mogą soki dla dzieci z wyciskarki, które posmakują nawet największym niejadkom. Jak przekonać pociechę do warzyw i owoców? Przekonanie dziecka do warzyw i owoców nie jest prostym zadaniem. Jednak w tym wypadku warto pamiętać o podstawach, czyli o dawaniu przykładu. Jak bowiem przekonać maluszka do jedzenia zdrowych produktów, skoro sami ich nie spożywamy? Wspólne posiłki, podczas których rozmawiamy z dzieckiem i cieszymy się wspólnie spędzanymi chwilami, rozkoszując się zjadanymi warzywami i owocami z pewnością będą skuteczniejsze niż wmuszanie tych produktów…
-
Prawo rodzinne Lublin – gdzie sięgnąć po pomoc w sprawie opieki nad dzieckiem?
Czasem porozumienie się podczas kłótni małżeńskich jest trudne i wymaga pomocy bezstronnych osób. W przypadku chęci ustalenia opieki nad dzieckiem, uzyskania na nie alimentów czy nawet sprawdzenie ojcostwa, niezbędne jest zwrócenie się do kancelarii adwokackiej. Taka kancelaria znajduje się w każdym mieście, dlatego bez problemu znajdziesz specjalistów, którzy Ci pomogą w rozwiązaniu wszelkich problemów. Prawo rodzinne Lublin – gdzie zwrócić się po pomoc? Prawo rodzinne Lublin – zgłoś się do specjalistów! Jak już wspominaliśmy, niezależnie od tego gdzie mieszkasz, uzyskasz pomoc kancelarii. Niektóre kancelarie mają możliwość zwrócenia się po pomoc w formie online – wystarczy, że wypełnisz formularz, opiszesz swoją sprawę i dowiesz się, jak należy dalej postępować. Jeżeli szukasz…
